睡眠時無呼吸症候群

-睡眠時無呼吸症候群の症状- 睡眠時無呼吸症候群の最も典型的な症状は、睡眠中の呼吸が一時的に停止することです。無呼吸は10秒以上続くもので、1時間に5回以上発生すると診断基準を満たします。無呼吸により、脳やその他の臓器に十分な酸素が供給されず、さまざまな健康上の問題を引き起こします。 睡眠時無呼吸症候群のもう一つの一般的な症状は、過度の昼間の眠気です。日中に極度に眠くなるため、仕事や日常生活に支障が出る場合があります。さらに、夜間にいびきをかく、睡眠中にむせる、朝起きたときに喉が渇いている、頭痛がするなどの症状も現れます。放置すると、高血圧、心不全、脳卒中などの重篤な健康上の問題が発生するリスクが高まります。

-睡眠障害とは何か- 睡眠障害とは、睡眠の開始・維持・質が十分ではない状態を指します。一晩のうちに何度も目覚めたり、十分な睡眠が取れていないと感じたり、日中の過度の眠気や倦怠感に悩まされたりする症状が現れます。睡眠障害は、身体的、精神的、生活上の健康に悪影響を及ぼし、場合によっては命に関わることもあります。