清潔

整容とは何か？ 整容とは、自分の身体的および精神的な健康を維持するための、日常生活における習慣や活動を指します。具体的には、入浴、シャワー、着替え、髪型を整える、歯を磨く、爪の手入れ、化粧、整髪などが含まれます。整容は、単に身だしなみを整えるだけでなく、健康、幸福感、自尊心の向上にもつながる重要な要素です。